У Державній службі України з надзвичайних ситуацій (ДСНС) розповіли українцям, як уникнути переохолодження на вулиці. Для цього потрібно дотримуватися кількох правил – зокрема, не пити алкогольні напої, а також постійно рухатися.
Там пояснили: алкоголь зігрітися не допоможе. Він лише сприятиме посиленню втрати тепла.
«За можливості заходьте в приміщення. Щоб зігрітися», – рекомендують у ДСНС.
Крім того, зазначають там, є також інші правила, дотримання яких допоможе уникнути переохолодження. Ними є:
- споживання зігрівальних напоїв – зокрема, чаю, – а також висококалорійної їжі ;
- постійний рух – зокрема, пальцями.
«Якщо відчули ознаки переохолодження, негайно зайдіть у приміщення. Або зверніться до лікаря», – порадили у ДСНС.
Зі свого боку, в Київській обласній військовій адміністрації (ОВА) раніше розповіли, що для збереження тепла у приміщенні та зігрівання тіла слід дотримуватись 6 правил. Зокрема:
- підготувати додаткові джерела тепла (наприклад, грілки);
- вибрати одну кімнату для обігріву;
- наклеїти тепловідбивну плівку за батареями;
- пити і їсти гаряче;
- дізнатися про місце розташування «пунктів незламності».
Також там застерегли українців від низки дій, які можуть спричинити негативні наслідки. Ними є:
- вживання алкоголю для створення хибного відчуття зігріву;
- використання у приміщеннях «буржуйок», газових балонів тощо;
- обігрів непристосованими для цього засобами;
- використання більше одного обігрівача.